美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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4 p! ~5 ?7 X4 _黄芪红枣茶
' y! o* n. V8 d* G
' q) q- G& X1 Y) j: x材料：

3 K+ {& D7 L; d  j! H: a黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：

; Y# ~9 i6 e2 w; \7 l6 ?0 T: J6 {用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥

) L0 Y1 s1 Y! `2 a* _: c. h0 G材料：
0 _0 t* r# r8 E9 a; a0 l
) D8 `8 I; `! [8 r+ y/ g花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

5 g, j+ K& r$ y6 `+ U- K% N9 y+ z作法：

. D3 Y; s% C" t) ~. @/ n# Z& ]1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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$ Z3 [4 X; }: _5 g2 t2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

* T9 |+ e& e5 K+ e7 p3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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& V2 s/ D. `1 K! H效果分析：
( L. I' b8 [4 h8 Q4 a5 E+ k. ?
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
  V/ b$ j0 ]' @* k: D早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}